Esta bebida, una de las m\u00e1s consumidas en el mundo, puede disminuir los marcadores de inflamaci\u00f3n, que est\u00e1n detr\u00e1s de afecciones como diabetes, artritis y problemas cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n
El t\u00e9 es, despu\u00e9s del agua, una de las bebidas m\u00e1s consumidas a nivel mundial. Especialistas destacan que su ingesta regular puede aportar m\u00faltiples beneficios para la salud, debido a sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Un reciente estudio, dirigido por investigadores brit\u00e1nicos y publicado en la revista Food and Nutrition Sciences, revel\u00f3 que se debe beber entre tres y cuatro tazas de t\u00e9 negro al d\u00eda para reducir los marcadores de inflamaci\u00f3n en el cuerpo humano<\/strong>, un factor com\u00fan en enfermedades cr\u00f3nicas como la diabetes tipo 2, la artritis y algunas afecciones cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n La doctora Nisa Aslam\u00a0sostuvo que anteriores investigaciones se han enfocado \u00aben el t\u00e9 verde o en los compuestos vegetales en general, en lugar de examinar el t\u00e9 negro por s\u00ed solo<\/strong>\u00ab. Asimismo, subray\u00f3 que la informaci\u00f3n acerca del t\u00e9 negro y su relaci\u00f3n con la inflamaci\u00f3n aparece dispersa en distintas publicaciones cient\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n La investigaci\u00f3n, basada en 22 trabajos cient\u00edficos previos, se\u00f1al\u00f3 que los compuestos vegetales presentes en el t\u00e9\u2014como polifenoles, flavan-3-oles y catequinas<\/strong>\u2014podr\u00edan interactuar con los procesos inmunol\u00f3gicos y disminuir la respuesta inflamatoria.<\/p>\n\n\n\n Aunque los cient\u00edficos aclararon que el t\u00e9 negro no reemplaza los tratamientos m\u00e9dicos convencionales<\/strong>, la acumulaci\u00f3n de evidencia cient\u00edfica abre la puerta a considerarlo como un complemento diet\u00e9tico<\/strong> con potencial beneficioso para la salud inflamatoria en general.<\/p>\n\n\n\n *RT<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Esta bebida, una de las m\u00e1s consumidas en el mundo, puede disminuir los marcadores de inflamaci\u00f3n, que est\u00e1n detr\u00e1s de afecciones como diabetes, artritis y<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8482,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-8481","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-y-tecnologia"],"author_meta":{"display_name":"Portal","author_link":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/author\/admin_port\/"},"featured_img":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/te-300x168.png","jetpack_publicize_connections":[],"coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Salud y tecnolog\u00eda<\/a>"],"unlinked":["Salud y tecnolog\u00eda<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Publicado 4 meses hace","modified":"Actualizado 4 meses hace"},"absolute_dates":{"created":"Publicado el febrero 23, 2026","modified":"Actualizado el febrero 23, 2026"},"absolute_dates_time":{"created":"Publicado el febrero 23, 2026 8:21 am","modified":"Actualizado el febrero 23, 2026 8:23 am"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8481"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8481\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8483,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8481\/revisions\/8483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}El secreto est\u00e1 en sus compuestos<\/h3>\n\n\n\n