{"id":15350,"date":"2026-10-21T12:20:58","date_gmt":"2026-10-21T15:20:58","guid":{"rendered":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/?p=15350"},"modified":"2026-10-21T12:22:10","modified_gmt":"2026-10-21T15:22:10","slug":"hablar-puede-prevenir-lineas-de-ayuda-disponibles-las-24-horas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/portaldeyoung.uy\/index.php\/2026\/10\/21\/hablar-puede-prevenir-lineas-de-ayuda-disponibles-las-24-horas\/","title":{"rendered":"Hablar puede prevenir: l\u00edneas de ayuda disponibles las 24 horas"},"content":{"rendered":"\n

Ante situaciones de angustia, desesperanza o crisis emocional, pedir ayuda puede ser un primer paso fundamental. En Uruguay funcionan l\u00edneas gratuitas, atendidas por profesionales, disponibles durante las 24 horas del d\u00eda y todos los d\u00edas del a\u00f1o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Los \u00faltimos acontecimientos registrados en nuestra ciudad han vuelto a poner sobre la mesa la importancia de hablar de salud mental desde la empat\u00eda, la prevenci\u00f3n y el acompa\u00f1amiento<\/strong>, procurando que quienes atraviesan momentos de sufrimiento sepan que no est\u00e1n solos y que existen espacios donde pueden ser escuchados y recibir orientaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En muchas ocasiones, una conversaci\u00f3n, una escucha atenta o el acompa\u00f1amiento de una persona de confianza pueden ser importantes. Tambi\u00e9n es fundamental recurrir a profesionales cuando una persona siente que no puede afrontar sola lo que est\u00e1 viviendo.<\/p>\n\n\n\n

Una l\u00ednea para escuchar y acompa\u00f1ar<\/h2>\n\n\n\n

La L\u00ednea de Prevenci\u00f3n del Suicidio<\/strong>, conocida tambi\u00e9n como L\u00ednea Vida, tiene como principal objetivo contribuir a disminuir los intentos de autoeliminaci\u00f3n y los suicidios en Uruguay.<\/p>\n\n\n\n

El servicio procura generar un espacio de escucha donde prime la empat\u00eda y la comprensi\u00f3n de la situaci\u00f3n que atraviesa quien llama. A partir de esa conversaci\u00f3n se eval\u00faa el nivel de riesgo y, cuando corresponde, se activan los protocolos y las coordinaciones necesarias para brindar una respuesta adecuada.<\/p>\n\n\n\n

Es un servicio gratuito, confidencial y disponible las 24 horas del d\u00eda, los 365 d\u00edas del a\u00f1o<\/strong>, para toda la poblaci\u00f3n del pa\u00eds, independientemente de si la persona pertenece al sector p\u00fablico o privado.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcde L\u00ednea de Prevenci\u00f3n del Suicidio \u2014 L\u00ednea Vida<\/h3>\n\n\n\n

0800 0767<\/strong>
*0767 desde celular<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hablar, escuchar y acompa\u00f1ar<\/h2>\n\n\n\n

Hablar sobre lo que nos pasa no es una se\u00f1al de debilidad. Por el contrario, pedir ayuda puede ser un paso importante para atravesar un momento dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n quienes rodean a una persona que est\u00e1 sufriendo pueden ofrecer algo fundamental: escuchar sin juzgar, acompa\u00f1ar y ayudar a buscar apoyo profesional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Si alguien manifiesta que no encuentra una salida, atraviesa una situaci\u00f3n de desesperanza o expresa pensamientos relacionados con quitarse la vida, es importante tomarlo en serio, permanecer cerca y buscar ayuda profesional.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de la L\u00ednea de Prevenci\u00f3n del Suicidio, funciona la L\u00ednea de Apoyo Emocional<\/strong>, tambi\u00e9n gratuita y disponible las 24 horas:<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcde L\u00ednea de Apoyo Emocional<\/h3>\n\n\n\n

0800 1920<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Siempre hay una posibilidad de pedir ayuda<\/h2>\n\n\n\n

La prevenci\u00f3n tambi\u00e9n implica animarnos a romper el silencio. En momentos de dolor emocional, puede resultar dif\u00edcil imaginar alternativas, pero una crisis puede cambiar y existe ayuda disponible<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Si vos o alguien que conoc\u00e9s necesita apoyo, no esperes a que la situaci\u00f3n empeore. Hablar, escuchar y acompa\u00f1ar puede marcar una diferencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Asimismo, toda persona tiene derecho a recibir atenci\u00f3n integral en salud mental a trav\u00e9s de su prestador de salud.<\/p>\n\n\n\n

Si existe un peligro inmediato para la vida o la integridad de una persona, corresponde solicitar asistencia de emergencia de forma inmediata.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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